Vortrag: Ernährung für Ihre mentale Gesundheit
Referentin: Roswitha Wagner, Diätologin
Wie kann Essen unsere Psyche beeinflussen? Welche Abläufe im Körper stecken dahinter? Was bedeuten die Begriffe „Darm-Hirn-Achse“ oder „Mikrobiom“? Mit welchen Lebensmitteln können wir unsere mentale Gesundheit unterstützen? Und was spielt der Regenbogen hierfür eine Rolle?
Antworten auf diese und weitere Fragen erhalten Sie im Zuge dieses Vortrags. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse bekommen Sie praxistaugliche Ernährungsempfehlungen und Tipps für die Umsetzung im Alltag.
Wann? Montag, 16.06.2025, 18.30-19.45 Uhr
Wo? Ybbsstraße 12, 3300 Amstetten
Kosten: 25€ (inkl. Unterlagen)
Anmeldung bis 31.05.2025 unter
Telefon: 0650/5441893
E-Mail: wagner.roswitha@gmx.at
(Teilnehmerzahl begrenzt)
Ich freue mich auf Ihr Kommen!